大家都觉得晒被子是一件再简单不过的事，其实晒被子也是有讲究的。并不是晒的越久越好，但反过来长期不晒被子也是不可取的，危害多多。
晒被子并不是时间越久越好，根据被子面料不同，晾晒的时间也不同。
棉质被子：一般晒3一4个小时就可以，棉质被子晒3个小时后会发生一定膨胀，如果反复多次超时晾晒，会导致棉纤维缩短脱落，降低被子的保暖性。
合纤棉被子：一般晒2一3个小时最好。
羊毛被：放在阴凉处晒2个小时就可。
羽毛被：夏天只需30分钟、冬季1个小时晾在阴凉处就好。
羊毛被和羽绒被因材质中含油分，如果曝晒会发生化学变化，从而降低被子质量。
真丝被：在通风干燥处晾2个小时就可以，真丝被长时间曝晒会破坏材质中的蛋白质成分，产生色变。
晒被子最好的时间在天气晴朗干燥的上午10点到下午2点为宜。中途将被子翻面，使之晾晒均匀。
会＂潮＂
我们睡觉的时候，身体会发生新陈代谢、排汗，加上空气是有湿度的，特别是南方，湿度大，被子盖久了，会吸收这些潮气，从而使被子变＂潮＂。
会有＂味＂
身体的汗液渗入被子，时间久了产生异味。
家里的一些木制家具，含有甲醛等有害物质，长期存放使用，放在里面的被子会吸附大量游离甲醛，影响身体健康。
会长＂虫＂
这个＂虫＂并不是肉眼可见的，像尘螨、粉螨等蛛形纲生物，它们非常喜欢阴暗潮湿又温暖的环境，人的汗液、分泌物、皮屑就是它们的食物。尘螨可导致过敏，从而威害我们的健康。
棉质被子、合纤棉被子一般一个星期晾晒一次就好
羊毛被一个月晒两次为好
羽绒被一个月晒一次就可以。
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